Psicoterapia Online: pode?

Entrou em vigor em novembro de 2018 a Resolução CFP nº 11/2018, que atualiza a Resolução CFP nº 11/2012 sobre atendimento psicológico on-line e demais serviços realizados por meios tecnológicos de comunicação a distância. A nova norma amplia as possibilidades de oferta de serviços de Psicologia mediados por Tecnologias da informação e comunicação (TICs).

De acordo com a nova resolução a psicóloga ou psicólogo poderá oferecer consultas ou atendimentos psicológicos de diferentes tipos por meio das tecnologias da informação e comunicação. Cada tecnologia utilizada deverá guardar coerência e fundamentação na ciência, na legislação e nos parâmetros éticos da profissão. O atendimento, portanto, não poderá ocorrer de qualquer maneira, cabendo ao profissional fundamentar, inclusive nos registros da prestação do serviço, se a tecnologia utilizada é tecnicamente adequada, metodologicamente pertinente e eticamente respaldada.

QUEM PODE FAZER TERAPIA ONLINE?

Podem ser submetidos ao tratamento psicológico mediado por Tecnologias da informação e comunicação (TICs), pessoas maiores de 18 anos ou crianças e adolescentes mediante consentimento dos pais e/ou responsáveis.

É vedado o atendimento por meio de TICs de pessoas e grupos em situação de violação de direitos ou de violência ou pessoas e grupos em situação de urgência e emergência e dos grupos em situação de emergência e desastres.

QUAL É MELHOR? PRESENCIAL OU ONLINE?

Na verdade é difícil afirmar se a modalidade Presencial é melhor que a Online, ou vice-versa. Depende muito do profissional, das ferramentas que ele tem, das tecnologias, do paciente e da demanda. É importante lembrar que para que o processo de mudança ocorra, é essencial ter empatia entre o paciente-terapeuta, que haja aceitação entre os dois, e que exista Congruência, ou seja, que o paciente busque a mudança na direção de uma vida mais autêntica. Isso pode ocorrer tanto no ambiente online quanto no presencial.

O IMPORTANTE É FAZER TERAPIA!

A terapia é uma boa ferramenta para poder analisar os nossos problemas a partir de outro ponto de vista. Os amigos podem nos dar conselhos, mas muitas vezes estes não são suficientes ou não são exatamente o que precisamos. É nesse momento que os psicólogos entram em cena. Para pedir ajuda a um profissional da psicologia não é preciso estar louco nem fora de si. Pelo contrário, hoje em dia é bastante comum ir à terapia para melhorar e conhecer melhor o nosso interior. A terapia se transformou, para muitas pessoas, em um espaço onde é possível explorar suas luzes e suas sombras e aprender com elas. Não se trata de receber conselhos de alguém que não conhece você, mas de aprender a enxergar os seus problemas a partir de outra perspectiva.